2024年9月26日，四川航天职业技术学院学术报告厅举办了一场别开生面的心理健康专题讲座。此次活动由德阳市教育局与德阳市卫生健康委员会联合发起，作为德阳市高校学生心理健康“双走进”活动的重要组成部分，旨在提升学生的心理健康意识，帮助学生更好地认识自我、调适心理状态，推动德阳市高校学生心理健康教育的普及和发展。

活动当天，400名航天学子齐聚一堂，共同聆听了德阳市人民医院心身医学科副主任陶莉老师带来的精彩讲座。陶老师是四川省肿瘤康复与心理专委会常务委员、四川省心理护理专委会委员，长期从事心理健康问题研究与治疗工作。陶老师以其丰富的专业知识和实践经验，围绕“认识自我，理解压力，觉察情绪——提升幸福感”的主题，深入浅出地讲解了大学生的心理现状、维护心理健康的重要性以及如何在日常生活中觉察和调节情绪，如何科学减压，幸福生活。

此次讲座不仅让同学们对心理健康有了更深入的了解，还为他们提供了实用的心理健康管理方法，有助于他们在未来的学习和生活中更好地应对挑战、提升幸福感。

学校将继续关注学生的心理健康状况，为学生提供更多的心理健康支持和帮助。同时，学校也将加强与德阳市教育局、德阳市卫生健康委员会等部门的合作，共同推动高校学生心理健康教育和研究的深入发展。